胎儿更容易接收母体于有身时摄入的食品。研究注解胎儿也可经由过程母乳品尝新的食品。此研究是由费城莫奈尔中央举行睁开的。胎儿生成喜欢含盐以及糖的食品。研究发明他们不喜欢像绿色蔬菜这类味苦的食品。
妈妈们可以经由过程于孕期多吃蔬菜削减孩子的挑食概率。
昨晚,研究职员说,家长想让孩子吃生果以及蔬菜的起劲可以最先在孩子出生前。他们还说,饮食富厚的妊妇产下挑食孩子的可能性更低,此外,婴儿也更易接管母亲于孕期及哺乳期常常摄入的食品。
于一项研究中,假如母亲常常喝胡萝卜汁,那末孩子于断奶期能吃两倍胡萝卜味的麦片。来公费城莫奈尔中央的研究职员朱莉·麦奈拉玻士说:“此项研究清晰地注解,假如母亲于泌乳期以及孕期摄取年夜量生果,那末她们的孩子于断奶时就更易吃生果,对于蔬菜也同样。”她继承说道:“胎儿生成被含盐以及糖的食品所吸引,而对于绿色蔬菜这类味苦的食品却不太喜欢。”“假如想让他们学着喜欢这些滋味,必需先让他们充实“接触”这些生果以及蔬菜。”
“使人欣慰的是,咱们的研究注解,婴儿可以或许很早知道康健食品。”
“咱们想要转达的动静是:只管即便吃你喜欢的康健食品,当孩子到断奶期时,他们将会很习气这些滋味。”
麦奈拉玻士于她的研究中(此研究于美国科学进展协会年度集会中被会商)测试了46个从6个月到1岁年夜的婴儿对于胡萝卜味麦片的喜爱水平。对于在每一周喝频频胡萝卜汁的妈妈,她们的孩子将摄入80多克麦片,比起其它婴儿的仅有的44克。
麦奈拉玻士说:“研究注解咱们可以或许被最初期的履历做充实的预备。婴儿可以或许于子宫及经由过程母乳得到感官信息。”
麦奈拉玻士同时发明:当喂奶粉的孩子最先摄入固体食品时就给他们吃生果以及蔬菜,他们也能很快接管这些食品。
于另外一项研究中,绿色豆类连续8天喂给婴儿。于第一天,他们吃了平均50克这些豆子,可是8天以后,他们对于豆类的摄入量增长到80克。
麦奈拉玻士说:“无论婴儿是母乳喂养照旧奶粉喂养,一旦其最先断奶仍能进修。假如他们反复地吃到生果以及蔬菜,那末他们不久就会接管这些食品。到两岁的时辰,理所固然的,孩子该当拥有与成年人同样富厚的饮食了。”
她还说:“于巧克力蛋糕里藏西兰花底子不是解决问题的要领,由于孩子们需要学着喜欢零丁在其它风韵的蔬菜的滋味。”
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